O equilíbrio interior começa quando a pessoa aprende a estar consigo mesma, não se limitando a fazer algo, como ler, ouvir rádio ou ver televisão, mas, simplesmente, ficar a sós consigo, introspectivamente, alcançar seu interior, esse interior tão fugidio e tão pouco explorado, em razão do medo do que possamos encontrar.
Esses momentos de harmonia e paz servem para abrir a mente e entrar em contato com o desconhecido e sublime que há dentro de nós. - Ignacio Larrañaga, As Forças da Decadência 2005, p. 176.
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